中国七大法定节假日全攻略（2026 年）

中国的节日（节日、jiérì）是语言、历史与家庭生活交汇之处。每到这时，数亿人同时踏上回家的路，城市里张灯结彩、一片红色，外国游客也能看到最集中的中国文化。

中国每年有七个法定节假日，另有许多文化上很重要但不放假的节日。本指南按顺序介绍这七个节日，包括 2026 年的官方日期、假期实际有多长，以及举国欢庆期间哪些场所照常营业。

除这七个节日外，中国还有国际妇女节、儿童节、七夕（中国情人节）、中元节和建军节等纪念日。这些都不是全国性的放假日，因此下文只聚焦那七个法定节假日。

01 中国节日解读：古老的起源与变动的日期

中国是世界上历史最悠久、从未中断的文明之一，其中一些节日源自古代的农耕和祭祖仪式。有些节日在秦朝（公元前 221 年至公元前 207 年）时就已成为固定的纪念日，秦朝是统一的中华帝国的第一个朝代。

如今，这些节日大多与两千年前大不相同。有些地方的仪式已逐渐淡化，而出行、购物和家人团聚的分量则大大增加。

为什么中国节假日日期每年都会变化

这七个节日中，有三个固定在公历日期：元旦、劳动节和国庆节。其余四个依据中国农历，因此它们的公历日期每年最多会相差几周。

这就是为什么春节可能落在 1 月下旬到 2 月下旬之间的任何一天。这也是为什么十二生肖的属相在春节更替，而不是在 1 月 1 日。

02 中国的7大法定节假日是哪些？

以下七个节日是全国范围内唯一会让政府机关放假的节日，这里按日历顺序排列，从1月1日开始。

1. 中国的元旦（元旦、Yuándàn）——1 月 1 日

中国一年中的第一个节日，也是世界上许多地方共同庆祝的节日：1月1日的元旦。有些人称它为“阳历年”，以区别于几周后到来的农历新年。

Yuándàn以公历为基础，是这七个节日中传统色彩最淡的一个。不过它如今已发展成一个商业节点，商场张灯结彩，各种大幅折扣纷纷推出。

2. 春节（春节，Chūnjié）——2026年2月17日

春节是一年中最重要的节日，其他节日都远远比不上。由于依据农历，春节通常落在1月下旬到2月下旬之间。

2026年的春节从2月17日开始，迎来马年。除夕（除夕，Chúxī）是前一天晚上，即2月16日。

春节的起源可以追溯到几千年前，如今亚洲许多地方都在庆祝，包括越南和新加坡。红色是最主要的视觉色调，因为在中国文化中，红色既吉利又喜庆。

红包（红包、hóngbāo）在整个假期里都会送来送去。通常由已婚成年人发给孩子和未婚的亲属。我们的春节祝福语指南里，有发红包和收红包时该说的话。

年兽与红色

据民间传说，有一种名叫“年”（年兽，Niánshòu）的怪兽，会在岁末出没，闯入村庄掠夺食物。据说穿红色可以把它赶走，并为来年招来好运。

传说年兽还极其害怕巨大的声响，这也是人们燃放爆竹的一种传统解释。如今，出于空气质量和安全方面的考虑，中国许多大城市都限制或禁止私人燃放烟花爆竹。

春节的迷信与禁忌

春节的许多讲究，都是围绕为来年讨个好彩头而形成的。人们不提倒霉话，也完全避免提到死亡或疾病。

数字四（四、sì）也在忌讳之列，因为它的发音与“死”（死、sǐ）相近。按传统，整个节庆期间要到正月十五的元宵节才算结束。

3. 扫墓节／清明节（清明节，Qīngmíngjié）——2026年4月5日

第三个法定节假日是清明节，英文也译作 Pure Brightness Festival 或 Tomb Sweeping Day（扫墓节）。它体现了中国文化中最为持久的价值观之一：敬祖。

清明在春分后的第 15 天，因年份不同，落在 4 月 4 日、5 日或 6 日。2026 年的清明节是4 月 5 日，法定假期为 4 月 4 日至 6 日。

这一节日确实历史悠久。大英百科全书将这一天修缮坟墓、祭祀祖先的习俗追溯到周朝，并指出唐玄宗于公元 732 年将其定为官方节日，中华人民共和国则于 2008 年恢复其法定节假日的地位。

家人会前往祖坟，清除杂草、打扫墓碑。许多人还会烧纸钱，让逝去的亲人在另一个世界里也能买到所需之物。

虽然气氛庄重，清明并不只是悼念的日子。扫墓结束后，一家人往往会把这一天剩下的时间用来郊游、野餐和放风筝。

4. 中国劳动节（劳动节、Láodòngjié）——5 月 1 日

中国的第四个法定节假日是劳动节，与 5 月 1 日的国际劳动节是同一天，也称五一节，即五一节（Wǔyījié）。

劳动节现在有两天法定假期，国务院通常会通过调休把假期连成更长的假期。2026 年的假期为 5 月 1 日至 5 日，5 月 9 日（星期六）为调休上班日。

5. 端午节（端午节，Duānwǔjié）——2026 年 6 月 19 日

第五个法定节假日是端午节，在农历五月初五。按公历算，通常在 5 月下旬或 6 月，2026 年是6 月 19 日。

大英百科全书认为这个节日至少已有 1,500 年历史，并把它与春节、中秋节并称为三大“生者的节日”。它还带有比几乎所有其他中国节日都多的民间迷信（迷信、míxìn）。

两种起源传说

农历五月在过去被认为是不吉利的月份，而初五又是其中最凶险的一天。因此，对这个节日的一种解释带有驱邪色彩：用来驱除疾病和邪祟。

更广为人知的说法与历史有关：人们以此纪念屈原（约公元前 340 年—前 278 年），他是楚国的诗人和政治家。

相传屈原遭人指控叛国，被罢官放逐，绝望之下投汨罗江自尽。敬仰他的当地百姓纷纷驾船赶去营救，至少也想打捞他的遗体。

那次救援正是端午节标志性活动——赛龙舟——的起源。龙舟本身也与中国龙更广泛的象征意义相连：龙被视为带来水与好运的使者。

吃什么，门上挂什么

端午最具代表性的食物是粽子（粽子，zòngzi），这是一种用竹叶包裹的金字塔形糯米团。传统上会配雄黄酒，不过如今已很少有人饮用。

家家户户还会在门口挂上艾草和菖蒲，并佩戴香囊。这两种习俗都是为了驱赶蚊虫，进而预防疾病。

6. 中秋节（中秋节，Zhōngqiūjié）——2026 年 9 月 25 日

第六个法定节假日是中秋节，在农历八月十五，这一天月亮最圆。2026 年的中秋节是 9 月 25 日。

中秋是中国的丰收庆典，核心是家人团圆。拿美国的感恩节来类比并不完全准确，但有助于理解：亲人相聚，共享一餐，感谢这一年的好收成。

纸质中国灯笼是中秋最常被拍照的景物。有的提在手上，也有的做成孔明灯放上天空。

另一个标志是月饼（月饼，yuèbǐng）。大英百科全书把传统月饼描述为：薄薄的酥皮，带一点甜味，包着莲蓉馅，中间常放一颗咸蛋黄代表月亮。

节前，人们会把盒装月饼送给同事、客户、朋友和邻居。如果中秋期间你在中国，不妨先了解一下中国送礼礼仪。

7. 中国国庆节（国庆节、Guóqìngjié）——10 月 1 日

第七个也是最后一个法定节假日是 10 月 1 日的国庆节，纪念 1949 年 10 月 1 日中华人民共和国成立。

政府会举办音乐会、烟花表演，并在天安门广场举行升国旗仪式。大型群众游行和阅兵只在重要的周年纪念年份举行，并非每年都有。

全国各地都会布置起爱国主题的装饰，七天的假期也带来一年中的第二波出行高峰。“黄金周”这个说法，最常用来指的就是国庆假期。

03 2026 年中国法定节假日日期（官方安排）

国务院办公厅于 2025 年 11 月发布了 2026 年放假调休安排。七个节日共计 13 天法定假日，再通过调休相邻的周末，连成更长的假期。

2026 年春节假期连休九天，是中华人民共和国成立以来最长的春节假期。今年中秋和国庆虽然相隔很近，但没有像 2025 年那样合并成一个超长黄金周，而是各自放假。

逐年细分的节假日安排另行发布，方便你提前规划。参见2026 年中国节假日、2027 年中国节假日、2028 年中国节假日、2029 年中国节假日，以及2030 年中国节假日。往年的日历依然在线：2021、2022、2023、2024及2025。

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04 中国节假日放几天？黄金周详解

中国的假期长短并不由节日本身决定，而取决于该节日有几天法定假日，以及国务院如何安排前后的周末。

法定假日与实际休息天数

2026 年的 13 天法定假日分配并不均等：春节 4 天，国庆节 3 天，劳动节 2 天，元旦、清明节、端午节和中秋节各 1 天。这些只是法律规定的最低天数，并不等于人们实际能休的天数。

为了把一天的假期变成三天的小长假，国家会把休息日前后挪动。这种做法叫调休（调休），对初来乍到的人来说，它是中国节假日安排里最让人困惑的一点。

什么是中国的黄金周？

“黄金周”（黄金周、huángjīnzhōu）指围绕春节和国庆节设置的为期一周的长假。这是大多数人仅有的两段足够出远门的假期。

结果就是地球上规模最大的年度人口迁徙。火车票和机票提前几周就售罄，热门城市的酒店价格通常会涨到平时的两到三倍。

调休上班日与六天工作周

长假有一部分是“提前预支”的。与假期相连的周六或周日会被调整为正常工作日，因此可能出现连续上六天甚至七天班的情况。

2026 年，为了弥补九天的春节假期，2 月 14 日和 2 月 28 日都被定为调休上班日。公司和学校的安排可能与国家放假安排不同，如果某个截止日期与此有关，请直接向对方确认。

05 中国的节假日会“全国停摆”吗？商店、银行和办公场所的情况

游客常以为全国性节日意味着整个国家都关门歇业。实际上恰恰相反：节假日是一年中最繁忙、商业最活跃的时期之一。

哪些照常营业

旅游业、餐厅、商场和景点在大型节假日期间都十分红火，尤其是在春节前后。你会遇到的是著名景点的长队，而不是紧闭的大门。

小型家庭店铺是主要的例外。有些店主会回老家过年，春节期间歇业数天。

哪些会关门

政府机关、法院、海关和签证办理机构在整个假期内都会关闭。这在黄金周期间影响最大，因为休息时间可能长达七天或九天。

银行大多也会关门，不过市中心的网点通常会缩短营业时间继续开放。想找到营业的网点，最好去城市的主要金融区。

围绕中国节假日规划行程

如果你打算去中国，订任何行程之前都先看看节假日日历。我们的中国最佳旅游地指南，可以搭配中国免签旅行指南一起看，了解最新的入境规定。

全国人口大流动的时候，会一点中文会方便很多。学会几句中文旅行用语，在售票窗口和拥挤的车站就轻松得多。

06 中国人过圣诞节和感恩节吗？

圣诞节和感恩节在中国都不是法定节假日，也都不是传统节日。不过，它们如今的地位很不一样。

中国的感恩节

感恩节（感恩节、Gǎn'ēnjié）基本上是北美的节日，中国并不过。文化上最接近的是中秋节，两者都以家人团圆和感谢丰收为主题。

中国的圣诞节

圣诞节（圣诞节、Shèngdànjié）近年来在商业上大受欢迎，尤其受到喜爱西方文化的年轻人追捧。它更像是购物和约会的日子，而不是宗教节日。

有一个习俗是地道的中国特色：平安夜送红苹果。平安夜（平安夜，Píng'ān Yè）的“平”与苹果（苹果，píngguǒ）的“苹”同音，这个谐音就这样流传开来。

关于圣诞节在中国是怎么过的，我们的中国的圣诞节完整指南里有更多介绍。如果你想了解没有西方对应节日的中国传统节日，可以看看中国的冬至。

07 中文节假日词汇

下面的词汇涵盖了七个节日，以及围绕节假日经常听到的实用词语。无论是看放假通知，还是向邻居送上祝福，都用得上。

08 中国节日常见问题

中国最大的节日是什么？

春节（即农历新年）是当之无愧的最大节日。它的法定假期天数最多，总假期最长，出行人次也是全世界所有节日中最多的。

中国有多少个法定节假日？

中国共有七个法定节假日。2026 年法定假日合计 13 天，国务院再通过调休把周末与假期连起来，形成更长的假期。

中国所说的“黄金周”是什么意思？

黄金周指春节和国庆节前后为期一周左右的长假。这两个假期都是全国出行高峰，请提前预订交通和住宿，或者干脆避开。

为什么中国节假日日期每年都不一样？

七个节日中有四个依据农历而非公历，所以日期每年都不同，有时相差好几周。

法定节假日期间去中国旅行不合适吗？

这取决于你更看重什么。节日期间文化氛围浓厚，无可替代，但也要做好人多、价格上涨、政府机关休息的准备。如果时间允许，最好在黄金周前后留出一些缓冲时间。

09 围绕中国节日规划你的行程

中国的节日是世界上延续至今最古老的庆典之一，也是直接接触中国文化最有收获的方式之一。一顿春节年夜饭，比任何教材里的一整章都更能让你了解中国人的家庭生活。

时间选对了，你就能体验到其他时候很难见到的传统习俗；选错了，一周都可能耗在排队上。所以出发前先看看日历吧。