- 端午节（Duānwǔjié）即龙舟节，是中国内地的法定节假日。
- 端午节在农历五月初五，因此对应的公历日期每年都不同，在五月下旬到六月下旬之间浮动。
- 流传最广的起源说法与诗人屈原有关，另一种说法则把这一天与五月的民间禁忌联系起来。
- 端午节最著名的习俗是赛龙舟和吃糯米做的粽子（zòngzi）。
- 在经历了长时间的衰落后，端午节于 2008 年重新被列为法定节假日。
端午节（端午节，Duānwǔjié）是中国最热闹的传统节日之一，也是中国内地的法定节假日。它又称“重五节”，在农历（农历，nónglì）五月初五庆祝。
由于这个节日依农历而定，每年的日期都不相同。按公历（阳历，yánglì）计算，通常在 5 月下旬到 6 月下旬之间。
端午节属于更大的中国传统节日体系，与春节、中秋节等节庆同列其中。如果你想在中国学中文，亲身体验这些节日，是把语言学习与真实文化生活联系起来最有收获的方式之一。
01 端午节的历史是怎样的？
端午节已有数千年的历史，形式几经演变。如今的庆祝方式融合了多种更古老的传统，人们通常用两个主要的故事来解释这个节日的由来。
请继续阅读，了解节日的起源以及至今仍影响着它的习俗。这两个故事都有助于解释为什么这一天会以这种方式庆祝。
屈原投江
最广为人知的起源故事与屈原（屈原，Qū Yuán）有关，他是战国时期（约公元前 475 年至前 221 年）的诗人和官员。屈原曾在楚国任职，后来遭人诽谤，被流放。
流放期间，他创作了大量作品，但政局动荡、楚国屡战屡败，让他备受煎熬。相传他最终在湖南省的汨罗江投江自尽。
当地百姓纷纷划船出去营救他，或打捞他的遗体。可始终找不到，人们便把糯米团投进江里，希望鱼儿吃了米就不会去啃食他的身体。
躲避五月的厄运
另一种说法把这个节日与季节性的禁忌联系起来。因为它在农历五月初五，所以常被称为“重五节”，在中国数字文化中，这是一个格外特殊的日子。
按照传统，在一些地区，农历五月被视为不吉利的月份。人们相信“五毒”（五毒，wǔdú）会在这个时节从冬眠中出来活动。
经典的五毒包括蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍。为了保护自己，人们会在这段时间举行各种仪式，以化解危险、减少疾病。
流传至今的习俗之一，是在门上悬挂艾草和菖蒲，以驱邪避祸。由于这一天临近夏至，这些辟邪仪式也与更古老的仲夏习俗相互交融。
02 人们如何庆祝端午节？
端午节热闹、充满活力，活动多在户外进行。中国许多地方这时天气宜人，人们会聚集在河岸和湖边观看龙舟比赛，享受节日时光。
参加或观看龙舟比赛
如今，这个节日最负盛名的习俗是赛龙舟（赛龙舟，sàilóngzhōu）。鼓声激越，岸边人群挤满水畔，为各支队伍加油助威。
人们常用屈原的故事来解释赛龙舟的传统，但也有一些学者认为，这一习俗更为古老，与水和龙的崇拜有关。这一观点与中国龙长久以来的文化地位相契合，龙这种吉祥的神兽，同样也是龙年所庆祝的对象。
龙舟狭长，标准的龙舟队通常有 20 名划桨手，船头有一名鼓手打节奏，船尾有一名舵手掌舵。比赛距离各不相同，但 500 米（1,640 英尺）较为常见。
吃zòngzi
中国几乎每个节日都有代表性的食物，端午节也不例外。这个节日的首选美食是zòngzi（粽子）。
Zòngzi是用糯米制成、以竹叶包裹的三角锥形食物。甜口的可能包有红豆沙或红枣，咸口的则可能有猪肉、香菇或咸蛋黄。
在屈原的起源故事里，zòngzi呼应了人们投入江中的祭祀米饭，用来防止鱼啃食他的遗体。如今，在节日前几周，粽子就随处可见了。
03 端午节的过去与现在
端午节虽然历史悠久，却并非一直受到官方的青睐。20 世纪 60 年代，针对传统习俗的各种运动，尤其是文化大革命期间的运动，在一定程度上导致了许多传统节日的衰落。
近年来，端午节重新成为中国内地一个重要的节日。2008 年，端午节再度成为法定节假日。
由于端午节按农历确定日期，它在公历中的日期每年都不一样。元宵节等节日的日期每年变动，也是同样的道理。
尽管几经起落，只要你亲身体验过端午节在中国的热闹氛围，就会很快明白它为何能一直流传至今。它依然是走进中国文化的一扇生动、可亲身参与的大门。
04 端午节实用词汇
下面这些词汇能帮你聊起端午节、看懂节日祝福，也能帮你了解节日习俗。在中国，人们谈论初夏节庆时也经常会用到它们。
| 中文 | 拼音 | 含义 |
|---|---|---|
| 端午节 | 端午节 | |
| 赛龙舟 | 赛龙舟 | |
| 粽子 | 用竹叶包裹的糯米粽子 | |
| 糯米 | 糯米（江米） | |
| 农历 | 中国传统农历 | |
| 屈原 | 屈原，与端午节相关的诗人 | |
| 五毒 | 五毒 | |
| 艾草 | 艾草，挂在门上用来辟邪 | |
| 龙 | 龙 | |
| 节日快乐 | 节日快乐！（常用的节日祝福） |
05 常见问题
端午节是什么时候？
端午节在农历五月初五。对应到公历，通常在 5 月下旬到 6 月下旬之间，每年都有变化。
为什么叫“重五节”？
端午节的名称来自它的日期：农历五月初五。两个“五”重叠，在中国的数字文化中也有特别的分量。
端午节吃什么？
最具代表性的食物是zòngzi，即用竹叶包成三角锥形的糯米粽子。它有甜、咸两种口味。
屈原是谁？
屈原是战国时期楚国的诗人和官员。他投江而死的传说，是流传最广的端午节起源故事。
端午节在中国是法定节假日吗？
是的。端午节在 20 世纪一度衰落，2008 年在中国内地恢复为法定节假日。
06 结语
端午节融合了诗歌、时令民间信仰、龙的象征，以及与人分享美食的简单快乐。它经历过政治风波，又重新成为中国传统节日中备受喜爱的一部分。
对学习者来说，端午节是把新词汇和文化知识与真实的节庆联系起来的好机会。再配合一份系统的中文学习计划，一个节日就能为你的中文能力带来长久的提升。