龙脊梯田：龙胜梯田指南 (2025)

位于桂林以北约 2.5 小时车程处 龙胜梯田 是中国最雄伟的风景之一。这是您的终极指南 龙胜当地玩乐 。

Learn Chinese in Beautiful Guilin, China

Flexible Scheduling, Affordable Pricing ✈️ ⛩️

Enroll in our Chinese language school in Guilin, China and learn Chinese through guided conversation and daily practice. Progress with your dedicated team of Chinese teachers online or in person.

Learn Chinese with CLI

CLI is a center for Chinese language and cultural studies in Guilin, China.

什么是龙胜梯田？

龙胜梯田 Lóngshèng Tītián 是中国南方鲜为人知的自然奇观之一，位于广西壮族自治区龙脊镇（龙脊镇 Lóngjí Zhèn），大约 100桂林以外公里（60 英里）。 这些梯田高出海平面近 800 米（2,600 英尺），类似于层叠的草阶，最初由元代农民建造。

水稻梯田不仅是农业奇观和徒步旅行的天堂，也是中国了解广西土著群体、品尝当地美食和享受城市生活休息的最佳场所之一。

龙胜梯田一年四季都能欣赏到壮丽的景色。

农业史

水稻梯田 常见于亚洲各地，通常在具有陡峭丘陵地形的农村地区。 它们是通过一种农业技术形成的，包括将山坡平整成均匀的墙壁和土壤台阶，然后用于种植水稻和其他需要大量水的作物。

当水从附近的河流或流域引流到一系列复杂的灌溉渠中时，这种平台的形成有助于保持土壤的完整性，这些灌溉渠将其汇集到每个带垫的梯田中。

梯田是一种费力但高效的耕作技术，不需要先进的技术，在发展中国家和地区尤为普遍。

龙胜少数民族

广西梯田是由中国的壮族和瑶族在元年（公元1271-1368年）和 清 （公元 1644 年至 1911 年）朝代，在此期间，他们逃入山区以逃避社会政治冲突，尽管新地形恶劣，仍需要继续耕种。

这些民族的成员仍然占龙胜当地居民的大部分。 这 壮族，在普通话中被称为壮族壮族，是中国最大的少数民族，估计有18万成员，其中许多人居住在广西和邻近的云南省。 在龙胜，远足经过壮族家园时经常会遇到壮族人，他们的家园建在木高跷上，而不是平地。

龙胜是壮族、苗族和瑶族的聚居地。

龙胜另一个相当大的民族是瑶族，或瑶族（Yáozú）。 很多瑶族女性，尤其是红支族的瑶族女性，绰号“红瑶长发女”（hóng Yáo chǎng fā nǚ，红瑶长发女），以她们的长发闻名中外。 惊人的长发.

按照惯例，瑶族妇女一生只在十八岁生日时剪一次头发。 未婚的瑶族女子将头发包在头巾中，而已婚的瑶族女子则将头发盘成一个头巾状的发髻。

苗族（苗族 Miáozú）是龙胜的另一个族群，他们以鲜艳的衣服和银饰着称，他们甚至在务农时也佩戴这些银饰。

像中国所有独特的土著群体一样，壮族、瑶族和苗族都有 他们自己的方言、烹饪风格和艺术习俗。 水稻梯田之旅提供了一个与当地人互动并沉浸在其中的独特机会 中国的文化多样性.

龙胜的许多老年妇女继续穿着传统服装。

龙胜的顶级体验

由于龙胜的景点和活动不乏，因此大多数游客都会提前计划行程，以充分利用这片迷人景观所提供的一切。 一些客人在桂林一日游中游览该地区，而另一些客人则将其作为多日目的地。

到达龙胜景区后，在入口处购买一张80-100元的门票。 然后，您将可以选择下一步要去哪里。

对于希望领略中国标志性梯田美景的游客来说，龙胜是一个理想的目的地。

平安村

龙胜内最容易前往的村庄是平安村（平安村 Píng'ān Cūn），距离主要售票处仅有很短的车程。 平安以壮族为主，是梯田中第一个被当地政府指定为旅游点的乡镇。

进入平安后，沿着蜿蜒在高脚木农舍和乡村茶店之间的石阶爬过水田，徒步旅行者可以在村里的两个风景平台——七星环月和九龙五虎之间进行选择。下面的梯田山脉和田园村庄的全景。

 

在Instagram上查看此帖子

 

中国语言学院分享的帖子 (@studycli)

大寨村

再经过平安二十分钟车程，就是更偏远的大寨村（大寨村大寨村），这里有令人惊叹的金坑梯田，从整个村子的几个瞭望点都可以看到。 与平安不同的是，大寨还拥有缆车，因此对于希望从更高处欣赏风景的游客来说，徒步登上梯田并不是唯一的选择。

也可以在两个村庄之间徒步旅行，大约需要4-6个小时，然后会经过另一个更偏远的村庄——田头寨田头寨。 因为从主干道出发，有一系列的农田小径，所以这条徒步路线有点难以驾驭。

如果迷路了，可以向当地人求助，说“去平安，怎么走（Qù Píng'ān，zěnme zǒu；去平安的路？）”或“去大寨，怎么走（Qù Dàzhài）” ，zěnme zǒu；去大寨哪条路？）。 或者，在您的村间跋涉期间聘请当地导游护送您，费用约为 100 元人民币。

在水稻梯田之间徒步旅行提供了许多令人惊叹的拍照机会。

温泉

徒步穿越梯田并不是欣赏龙胜自然风光的唯一方式。 在较冷的月份，许多游客选择在距中央售票处约 20 英里的龙胜温泉国家森林公园 (Lóngshèng Wēnquán Guójiā Sēnlín Gōngyuán) 的天然矿泉浴中泡个澡。

这些户外温泉池周围环绕着茂密的森林，富含锶、锂、铁、锌和铜等矿物质，据说这些矿物质具有治疗作用。 作为一个相对人迹罕至的目的地，温泉通常安静且不拥挤，尤其是在工作日。

泡在龙胜的温泉里，是一种放松身心的健康方式。

瑶族长发表演

对于任何希望探索龙胜文化面的人来说，黄洛村的长发表演是一项有趣的早晨活动。 演出期间，瑶族女人们展示了照顾她们著名的长鬃毛的仪式，男男女女齐聚一堂，表演传统歌舞。

虽然这可以说是一项旅游活动，但购买演出门票也是支持当地表演者的一种体贴方式，其中许多人依靠当地旅游业谋生。

请务必询问龙胜售票处的长发表演（chǎngfā biǎoyǎn）或长发表演，因为表演通常只在繁忙的月份举行。

瑶族妇女以长发而闻名，传统上只有18岁才剪一次。

在龙胜吃什么

在龙胜用餐是一次享受新鲜的当地食材和广西地区芳香香料的盛宴。 龙胜居民以他们的饮食习惯为荣，他们会告诉你，他们身体健康和长寿的秘诀是他们干净而营养的食物。 在龙胜的众多餐厅之一，您不会很难找到令人满意的家常菜。

无论您选择在哪里用餐，请务必订购 竹筒饭（zhútǒngfàn）或竹筒饭，一种特色菜，由糯米混合花生、猪肉和竹笋在竹筒中用小火烤制而成。 培根爱好者也应该尝尝腊肉（làròu），或者在家庭烟熏店准备的切成薄片的猪肉。

辣椒、野生蘑菇和橘子是该地区最重要的作物，所以如果有机会，请留意这些主食。 一杯香喷喷的龙脊茶 (龙脊茶 Lóngjí chá) 或一杯当地的糯米酒 (nuòmǐjiǔ)，一种甜美的自制米酒，将为您的用餐锦上添花。

竹饭是来龙胜的游客必尝的一道菜。

龙胜住哪里

虽然从桂林一日游绝对可以参观龙胜，但您最好在梯田中度过一两个晚上，以欣赏完整的体验。 夜幕降临后，露台的宁静令人叹为观止，第二天早上的日出当然值得早起。

村里有很多住宿选择，因为经营宾馆或餐馆是许多当地人的首选职业。 以下是我们在龙胜过夜的一些最佳选择。

预算

龙脊国际青年旅舍

位于平安村中心， 龙脊国际青年旅舍 是一家简单而舒适的旅馆，设有共用宿舍和私人双人间。

和龙胜的大多数宾馆和私人住宅一样，它就像一个质朴的木屋，拥有一个宽敞的户外庭院。 旅馆的一间男女混合共用房间的双层床可能是您在该地区能找到的最便宜的床。

价格范围：每晚5-20美元

龙脊国际青年旅舍是预算有限的游客的绝佳选择。

龙窝旅舍

龙窝旅舍 是您在龙胜过夜的又一舒适、实惠的选择。

因为它位于偏远的田头村（从大寨步行 XNUMX 分钟，距离平安几个小时），这个背包客中心非常适合希望沉浸在大自然中并尽可能多地徒步穿越梯田的预算旅行者。留在龙胜。

旅舍设有共用宿舍和私人房间，以及一间简单的农家餐厅。

价格范围：每晚5-20美元

Dragon's Den Hostel 旅馆提供质朴的基地，供您探索露台。

中档

龙脊维他大酒店

在平安寻找可靠的中档住宿的旅客应考虑 龙脊维他大酒店，一家本地经营的旅馆，采用龙盛标志性的小木屋风格建造。

每间客房均设有阳台和可俯瞰周围群山的秋千双人座椅，营造出完美的环境，让您在漫长的一天探索之后，在私密舒适的氛围中品茶和欣赏露台。

价格范围：每晚50-60美元

龙脊维塔酒店享有龙胜梯田的壮丽景色。

岭旅馆

在龙盛的中档酒店选择中稍微豪华的一端是迷人的 岭旅馆.

Ridge Inn 由家庭经营并由友好的当地人管理，装饰特别质朴，拥有花园休息室、时尚的木制家具和田园般的农舍氛围。 客栈位于平安村中心，供应美味的中西式早餐。

价格范围：每晚45-60美元

地处中心的山岭客栈为您的龙胜之行提供了一个舒适的跳板。

高档

百客精品酒店

百客精品酒店 是一家靠近平安村入口的高档精品酒店。

它是喜欢极少徒步旅行并寻求豪华龙胜体验的旅行者的首选住宿。

百客设有全方位服务的酒吧和餐厅、超柔软的毛绒床和大型落地窗，将梯田山脉的美景带入您的卧室。

价格：每晚 85-130 美元

百客精品酒店是那些希望在龙胜进行比徒步旅行更放松的人的完美选择。

赖斯景观旅馆

无疑是龙胜最豪华的酒店， 赖斯景观旅馆 坐落在离大寨几里的山上。

这座建筑奇观可由私家车抵达，推荐给准备宠爱自己并享受豪华龙胜酒店体验的旅客。 其时尚的客房设有热水浴缸、阳台、一系列现代设施，以及您梦寐以求的所有放纵舒适。

唯一的缺点？ Rice View Lodge 提供如此完美的住宿体验，您可能永远都不想离开。

价格：每晚 200-250 美元

稻景山庄是龙胜所能提供的最豪华的酒店。

怎么去龙胜

梯田位于高山上，无法通过火车或飞机直接到达，因此前往该地区需要提前规划。

坐巴士

乘坐公共汽车是从桂林到龙胜的一种廉价而直接的旅行方式。

前往平安的游客，可前往桂林琴谭客运站Guìlín Qíntán Kèyùn Zhàn，然后乘车前往龙胜县龙胜县站，车程约1.5小时，费用为40元。 从那里，您将转乘另一辆前往平安停车场（平安停车场 Píng'ān Tíngchēchǎng）的巴士，车程约 20 小时，票价约 XNUMX 元。

如果你要去大寨，可以在桂林香江饭店Guìlín Xiāngjiāng Fàndiàn、桂林北站Guìlín Běi Zhàn或桂林香江饭店搭乘直达巴士。桂林西站（桂林西站Guìlín Xī Zhàn）。 车程约2.5小时，费用约70元。

搭乘公共巴士是前往龙胜市最实惠的方式之一。

带司机的私家车

聘请私人司机是另一种方便（尽管成本更高）的选择，如果提前预订，桂林的大多数出租车司机愿意以几百元的价格载着旅客往返露台。

如果您持有中国或国际驾照，并有穿越中国蜿蜒乡间小路的经历，那么租车自驾到梯田一定会是一次冒险。

请记住，无论您选择哪种方式，汽车和公共汽车都只能带您到平安或大寨村的入口。 为了到达您的住所和每个区域的多个风景区，您通常需要在梯田的石头小径上徒步至少 XNUMX 分钟。

想要以最便捷的方式前往龙胜市的旅客可以考虑租用私家车。

什么时候去龙胜

参观龙胜最好的方面之一是它的景观随着季节的变化而变化，因此每年的每个时候都会展现出梯田的新面貌。

春季

春季，广西各地的强降雨将龙胜的阶梯式田地变成反射镜般的池塘，创造出远近摄影爱好者追捧的景象。

气温在 11 到 27 摄氏度（50 到 80 华氏度）之间，突然倾盆大雨尤为常见，因此如果在 XNUMX 月至 XNUMX 月期间访问，请务必带上防水装备。

春天是看龙胜稻田的好时节，水满了。

Summer

夏季的几个月里，龙胜种植的稻米接近成熟，温带亚热带气候将这里的景观映得一片绿意盎然。 33 月至 91 月气温最高，白天最高温度为 XNUMX 摄氏度（XNUMX 华氏度）。

然而，夜晚会感觉明显凉爽，所以在夏季在龙胜周围冒险时，一定要多穿几层衣服。

 

在Instagram上查看此帖子

 

中国语言学院分享的帖子 (@studycli)

秋季

收获季节，从 XNUMX 月中旬到 XNUMX 月中旬，是参观梯田的高峰期，部分原因是天气舒适。 在这几周里，梯田的稻草长而金黄，村子里挤满了准备秋收的农民，气氛特别欢快。

秋天，游客可以欣赏到成熟的黄稻田，收获满满。

冬季

冬季月份往往寒冷干燥，气温低至 5 摄氏度（41 华氏度）。 虽然一年中的这个时候通常不会收获农作物，因此梯田在美学上不太令人愉悦，但一个好处是该地区不那么拥挤。

冬季常见的多雾天气也给该地区带来了超凡脱俗和神秘的外观。 虽然降雪很少，但幸运的冬季客人可能有机会在 XNUMX 月至 XNUMX 月期间参观迷人的白雪覆盖的露台。

冬季到访龙胜的游客会惊叹于云雾缭绕的梯田的超凡脱俗之美。

充分利用您的旅行

除了欣赏风景之外，我们参观龙胜最喜欢的方面之一就是与友好的居民互动。 在开始你的冒险之前，先复习一下你的 生存中文 为了充分利用您的旅行并与沿途遇到的人建立有意义的联系。

更好的是，考虑加入 CLI“ 沉浸式一对一课程 在桂林，并在您逗留期间参观龙胜作为周末度假。

- CLI 团队期待您来到广西！

在去龙胜之前学习一些中文，以确保与当地居民的顺畅互动。

龙胜梯田词汇

阿尼亚斯·斯坦博利斯-达戈斯蒂诺

Anias 在中国和台湾生活、学习和工作了 7 年多。在此期间，她对中国文化和当代中国社会有了深入的了解。Anias 拥有巴德学院东亚研究和中文学士学位。她目前居住在台湾，能说一口流利的中文。