중국 무술의 누가, 무엇을, 왜

중국 무술은 틀림없이 중국에서 가장 인기 있고 성공적인 문화 수출품 중 하나입니다. 그들의 광범위하고 지속적인 인기에도 불구하고 중국 무술에 대한 대부분의 사람들의 이해는 제한적입니다. 이 고대 형태의 자기 방어 이면에 있는 역사와 문화를 탐구하는 데 참여하십시오. 

회색 옷을 입고 허리에 노란색 스카프를 두른 중국 승려 몇 명이 중국 전통 건물 앞에서 중국 무술을 연습하고 있다

중국 무술이란?

중국 무술은 수세기 동안 중국 역사에서 발전한 수백 가지의 다양한 격투 스타일의 모음입니다. 많은 중국 무술은 다음과 밀접하게 연결된 철학적 개념을 통합합니다. 중국 종교 그리고 철학, 특히 도교

중국어로 功夫(gōngfū)와 武术(wǔshù)라는 용어는 무술을 지칭하는 데 사용됩니다. 功夫 (gōngfū)라는 단어는 모든 유형의 기술을 나타내는 데 사용할 수 있는 일반적인 용어입니다. 영어 단어 "쿵푸"의 기원입니다. 

武术(wǔshù)는 영어로 wushu로 번역되며 문자 그대로 "무술" 또는 "무술"로 번역될 수 있는 보다 설명적인 용어입니다.

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기원과 역사

무술은 중국에서 오랜 역사를 가지고 있습니다. 우슈라는 이름에서 알 수 있듯이 무술은 고대 중국 군인이 사용했던 백병전 방식으로 발전한 것으로 생각됩니다.

전설에 따르면, 무술은 하나라(기원전 2070-1600년)에 황제에 의해 중국에 소개되었습니다. 중국 무술에 대한 최초의 언급은 봄과 가을 연보, 기원전 5세기까지 거슬러 올라가는 법원 연대기.

중국 쿵푸를 연습하는 소림사 승려의 고대 그림

중국 무술에 대한 첫 번째 언급은 기원전 5세기의 연대기에서 찾을 수 있습니다.

중국 무술 스타일 분류

오늘, 거기있다 수백 가지의 다양한 스타일 중국 무술의. 분류를 돕기 위해 다양한 분류 체계가 제안되었습니다.

중국에서 강사와 함께 무술을 연습하는 미국 대학생

내부 대 외부

중국 무술을 분류하는 일반적인 방법 중 하나는 외부 스타일(外家拳 wàijiāquan)과 내부 스타일(内家拳 nèijiāquan)로 구분하는 것입니다. 

외부 스타일은 민첩성과 체력 개발에 중점을 두는 반면 내부 스타일은 조작에 중점을 둡니다. qi (气 qì) 마음과 정신을 수양한다. 도교가 지지하는 많은 철학적 아이디어는 내부 무술 스타일의 실무자들에 의해 적용됩니다. 

중국 무술의 가장 인기 있는 내부 스타일은 태극권이라고도 합니다. 타이지 (太极拳 Tàijíquan) 외부 스타일과 관련된 가장 유명한 스타일은 다음과 같습니다. 소림 쿵푸 (少林功夫 샤올린 궁푸(少林功夫).

내부 대 외부 분류는 1669년부터 사용되어 온 대중적인 분류입니다. 그러나 일부 전문가들은 모든 스타일에 "내부"와 "외부" 요소가 혼합되어 있기 때문에 실제로 둘 사이에 차이가 없다고 주장하는 일부 전문가와 함께 다소 논란의 여지가 있습니다. 

중국 무술을 시연하는 중국 남자가 그를 모방하려는 미국 학생들에게 이동합니다.

중국 무술의 많은 다른 유형은 내부 및 외부 스타일로 분류할 수 있습니다.

북부 대 남부

중국 무술 스타일을 분류하는 또 다른 일반적인 방법은 지리적 지역입니다. 중국 북부와 남부에는 눈에 띄는 차이점이 많이 있습니다. 이것은 음식, 예술, 건축, 언어뿐만 아니라 무술에서도 마찬가지입니다. 

중국 북부의 무술을 北派(北派)이라고 한다.베이파이) 및 Baguazhang 및 Bajiquan과 같은 잘 알려진 학교를 포함합니다. 북부 스타일은 하이킥과 곡예 요소를 통합하는 것으로 유명합니다. 남방 무술 스타일은 南派(nánpài)라고 하며 팔과 팔에 더 중점을 둡니다. 전신 운동

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기타 분류 체계

중국 무술을 분류하는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 이러한 분류 범주 중 일부는 중복되므로 단일 스타일이 둘 이상의 범주에 속할 수 있습니다. 때때로 사용되는 다른 인기 있는 분류 스타일은 종교, 역사 및 가족을 기반으로 합니다.

일본 무술과 혼동하지 말 것

훈련받지 않은 사람의 눈에는 출신 국가에 관계없이 모든 무술이 동일하게 보일 수 있습니다. 실제로는 크고 작은 무수한 차이가 존재합니다.

일본에서 가장 잘 알려진 무술 중 하나인 주짓수는 나라 시대(c. 710–794)에 전장에서 시작되었으며 다양한 일본 규율의 기술과 전술을 사용했습니다.

그 응용 프로그램은 근접 전투를 중심으로 설계되었으며 단검이나 기타 소형 무기를 사용하여 검이나 창과 같은 장무기를 막고 반격하는 것을 강조했습니다.

스트라이크와 킥을 강조한 중국의 쿵푸와 달리 주짓수는 던지기와 관절 잠금으로 이어지는 역습을 사용합니다.

일본 주짓수는 그 자체로 종종 브라질 주짓수와 혼동됩니다. 우리는 브라질 주짓수 블랙벨트의 소유자인 Tony Debelak을 따라갔습니다. 그레이시 주짓수 오로라, 차이점에 대해 묻습니다.

Tony는 "전통적인 일본 주짓수는 1925년에 브라질, 특히 리우데자네이루에 전파되었습니다. Carlos Gracie와 그의 형제들은 일본 주짓수 선수인 Esai Maeda에게 배웠습니다. Carlos의 형제 중 막내인 Helio Gracie는 형제 중 가장 작고 약했으며 건강 상태로 인해 즉시 훈련을 할 수 없었습니다. 그래서 Helio는 대부분의 시간을 형들에게 가르치는 수업을 보면서 보냈습니다.”

Tony는 계속해서 다음과 같이 말했습니다. “1928년 Carlos가 수업을 가르치는 데 늦었고 그의 형 Helio가 나서게 되었다는 이야기가 있습니다. 그러나 Helio는 전통 주짓수를 연습한 적이 없습니다. 그는 일본 기술을 성공적으로 실행할 힘이 없다는 것을 빨리 깨달았고 힘, 속도 및 조정 대신 지렛대, 타이밍 및 자연스러운 신체 움직임을 사용하여 기술을 작동시키는 방법을 찾았습니다. 그 변화는 Gracie Jiu-Jitsu의 기초가 되었고, 나중에 브라질 전역으로 퍼져서 브라질 주짓수라는 별명을 얻었습니다.”

XNUMX가지 영향력 있는 중국 무술 스타일

중국 무술에는 다양한 스타일이 있지만 일부는 다른 것보다 더 유명합니다. 가장 일반적이고 영향력 있는 XNUMX가지 스타일에 대해 알아보려면 아래 목록을 확인하십시오. 

1. 소림 쿵푸

소림 쿵푸(少林功夫 샤올린 궁푸(少林功夫) 중국 무술의 가장 인기 있는 스타일 중 하나입니다. "외부 스타일"로 간주, Shaolin Kung Fu는 승려에 의해 개발되었습니다. 소림사 허난성에서. 

소림 쿵푸 스타일은 빠르고 강력한 움직임으로 구별되며 창과 가장 유명한 지팡이를 포함한 무기를 사용합니다. 

소림 양식은 1,500년 이상의 역사를 가지고 있으며 중앙 아시아의 승려에 의해 시작되었다고 믿어집니다. 이 스님들 중 한 분, Bodhidharma, 설립한 것으로도 인정됩니다. 현대 일본 선불교의 전신인 불교 종파. 

수년에 걸쳐 Shaolin 사원의 "군사 승려"의 착취의 결과로 Shaolin Kung Fu는 중국에서 반신화적인 지위를 얻었습니다. 소림 승려들은 창립 멤버들을 지지했다. 슴베 왕위를 위한 성공적인 무장 투쟁에서 황실 가족. 명나라 시대에 정부는 소림 승려를 모집하여 다국적 해적 갱단 잦은 습격으로 중국 연안 지역을 괴롭혔습니다. 

그러나 소림 승려가 항상 정부의 지원을 받은 것은 아닙니다. 청나라 시대에 그들의 수도원은 심지어 반청 활동의 비난을 받아 파괴되었지만 나중에 재건되었습니다. 

오늘날 Shaolin Kung Fu의 하위 스타일은 1,000가지가 넘습니다. 일본과 같은 다른 나라의 다양한 무술 학교도 그들의 기원이 소림 스타일로 거슬러 올라갈 수 있다고 주장합니다. 

나무로 둘러싸인 소림사 단지의 두 건물이 오렌지 빛으로 밝혀졌습니다.

허난성에 있는 소림사는 소림 쿵푸로 알려진 세계적으로 유명한 무술의 발상지입니다.

2. 윙춘

윙춘(咏春 Yǒngchūn)은 중국 남부의 쿵푸 스타일로 소림 쿵푸의 후손입니다. Ng Mui와 Yim Wing-chun이라는 두 여성이 설립했다는 특징이 있습니다. 

Wing Chun 스타일은 힘보다 기술을 중시하는 것으로 유명합니다. 이 스타일은 또한 수련자들이 싸우는 동안 긴장을 풀고 일종의 "부드러움" 또는 유연성을 얻을 수 있도록 합니다. 이 이완된 유연성은 Wing Chun 전투기에게 다음과 같이 부러지지 않고 구부릴 수 있는 특별한 종류의 힘을 제공합니다. 대나무

전설에 따르면 Wing Chun의 창시자 Ng Mui는 청나라 군대에 의해 공격을 받아 소림사가 파괴되었을 때 소림사에 살고 있었습니다. 공격에서 살아남은 그녀는 윈난과 쓰촨 국경 지역으로 탈출했다. 그곳에서 그녀는 두부 상인의 딸인 임영춘이라는 젊은 여성을 만났습니다.

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Yim Wing-chun이 곧 현지 군벌과 결혼해야 한다는 사실을 알게 된 Ng Mui는 그녀에게 수정된 버전의 Shaolin Kung Fu를 가르쳐서 Yim이 원치 않는 접근으로부터 자신을 방어할 수 있도록 했습니다. 

이 스타일은 나중에 왕조의 쇠퇴기에 청나라에 대항하는 대중 봉기를 도운 Red Boat Opera Group이라는 광둥 오페라 극단의 구성원에 의해 선택되었습니다. 

동명의 히트 영화에 등장한 입만은 영춘식 무술의 주목할만한 현대 수련자였습니다. 그는 또한 전 세계적으로 중국 무술을 유명하게 만드는 데 도움이 된 사랑받는 홍콩 쿵푸 영화에 출연하게 될 그의 제자 Bruce Lee에게 Wing Chun 스타일을 가르쳤습니다. 

중국 무술을 입은 셔츠를 입지 않은 이소룡이 불꽃을 배경으로 포즈를 취하고 있다

영춘은 이소룡이 배운 최초의 무술 스타일이었다.

3. 팔각

Bajiquan(八极拳 bājíquan)은 또 다른 인기 있는 중국 무술입니다. 18세기에 등장했으며 부분적으로 열린 주먹을 사용하여 빠르게 아래로 내리치는 것이 트레이드마크이기 때문에 원래 Baziquan 또는 "rake fist"라고 불렸습니다. 

현재 정식 명칭은 开门八极拳(kāimén bājíquán)이며 대략 "팔극단의 문을 여는 주먹"으로 번역할 수 있습니다. 이 이름의 "열린 문" 또는 "열린 문" 부분은 몸을 공격하기 위해 상대방의 팔을 강제로 벌리는 관습에서 비롯됩니다. 

Bajiquan은 팔꿈치와 주먹 타격을 포함하여 빠르고 폭발적인 움직임을 특징으로 하며 단거리 전투에 이상적입니다. 

상징적인 중국 무술로서 팔권은 중국과 다른 나라의 대중 문화에 영향을 미쳤습니다. 일본 비디오 게임은 물론 만화와 애니메이션에도 자주 등장합니다. Bajiquan도 출연한다. 매트릭스치명적 흉쇄 : 치명적인 동맹.  

매트릭스의 전투 장면

배우 휴고 위빙이 연기한 스미스 요원은 매트릭스에서 바지권 기법을 사용합니다.

4. 태극권

태극권 (太极拳 tàijíquan)은 "내부" 중국 무술 스타일 중 가장 잘 알려져 있습니다. 그것은 오늘날 명상적이고 부드러운 형태의 운동으로 가장 일반적으로 수행되지만 무술에 뿌리를 두고 있으며 원래 자기 방어의 한 형태로 개발되었습니다. 

태극권은 때때로 "그림자 복싱"이라고 합니다. 대부분의 사람들은 태극권이 느린 움직임으로 구성되어 있다고 생각하지만 더 빠른 속도의 요소를 포함하는 몇 가지 스타일이 있습니다. 

다른 많은 형태의 중국 무술과 마찬가지로 태극권은 불교, 도교 및 유교를 포함한 전통적인 중국 신앙 체계와 밀접하게 연결되어 있습니다. 

태극권의 중심 철학은 도교의 음(阴 yīn)과 양(阳 yáng) 개념과 관련이 있습니다. 전통적인 도교 형이상학에서 음은 어둡고 부드러운 여성의 힘이고 양은 단단하고 밝은 남성의 힘이라고 합니다. 이 두 가지 힘이 함께 우주를 구성하고 있으며, 그 사이의 균형을 찾는 것이 중요합니다.

흰색 옷을 입은 태극권 수련자의 몸통과 윗부분이 배경에 녹색 들판과 함께 무술 포즈를 취하는 모습을 보여주는 자른 사진

태극권은 고대 도교 철학에 뿌리를 두고 있습니다.

태극권에서 수련자들은 음과 양의 힘을 일정하게 유동적으로 유지하여 같은 힘의 두 힘이 서로에 대해 사용되지 않도록 합니다. 다른 하드 포스에 대해 하드 포스를 사용하면 교착 상태가 발생할 수 있습니다. 따라서 태극권에서는 단단함과 부드러움이 만나야 하며 그 반대도 마찬가지입니다. 

태극권의 정확한 기원은 불분명하며 일부 역사가들은 그것이 12세기 도교 승려에게서 유래했다고 주장하는 반면, 다른 사람들은 태극권의 기원이 훨씬 더 최근에 있다고 주장합니다. 

오늘날 태극권은 과학적으로 입증된 많은 건강상의 이점으로 중국과 전 세계적으로 알려져 있습니다. 유명한 메이요클리닉에서도 태극권을 추천합니다 스트레스와 불안을 부드럽게 줄이는 좋은 방법입니다. 

태극권 포즈를 보여주는 중국 무술 강사

이 CLI 학생들과 같은 현대 태극권 학생들은 이 고대 무술의 많은 과학적으로 입증된 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.

5. 바과장

태극권과 마찬가지로 바과장(八卦掌 bāguàzhǎng)은 "내부 스타일" 무술로 간주됩니다. 그것의 철학은 음과 양과 같은 도교 개념에 크게 의존하며 심지어 도교 삼자화에서 그 이름을 가져옵니다. bagua

Dong Haichuan은 중국 시골을 여행하면서 만난 도가와 불교 수행자에게서 배운 무술 기술을 종합하여 19세기 전반에 이 스타일을 창시한 것으로 알려져 있습니다. 

Baguazhang 스타일의 가장 독특한 특징은 서클 워킹을 사용하는 것입니다. 수련자는 이 스타일과 관련된 다양한 동작을 수행하는 동안 원형 패턴으로 움직입니다. 이 동작은 매우 다양하며 스트라이크, 던지기, 차기 및 격투 동작이 혼합되어 있습니다. 

Baguazhang은 또한 독특한 대형 브로드소드를 포함하여 다양한 무기를 사용하는 것으로도 유명합니다. 흥미롭게도 이 스타일은 여러 상대와 싸울 때 특히 효과적이라고 합니다. 

YouTube 동영상

중국 문화의 창

중국 철학, 종교 및 역사와의 연관성으로 인해 중국 무술은 중국 전통 문화에 대한 매혹적인 창을 제공합니다.

중국, 중국 문화 및 중국 무술을 이해하는 가장 좋은 방법 중 하나는 직접 체험하는 것입니다. 우리는 당신을 초대합니다 계림에서 우리와 함께 완전한 언어와 문화적 몰입을 통해 중국을 직접 경험할 수 있습니다. 

황혼에 해변에서 쿵푸 킥을 하는 소녀의 실루엣

중국 무술을 공부하는 것은 중국 문화를 더 깊이 이해할 수 있는 좋은 방법입니다.

중국 무술 어휘

HànzìPīnyīnDefinition
功夫gōngfūkung fu; martial arts; skill
武术wǔshùwushu; martial arts
外家拳wàijiāquánexternal style (of Chinese martial arts)
内家拳nèijiāquáninternal style (of Chinese martial arts)
qi; vital energy
北派běipàinorthern school/style (of Chinese martial arts)
南派nánpàisouthern school/style (of Chinese martial arts)
少林功夫Shàolín GōngfūShaolin Kung Fu
咏春YǒngchūnWing Chun
八极拳BājíquánBajiquan
太极拳TàijíquánTai Chi
yīnyin; a dark, female force
yángyang; a bright, male force
八卦掌BāguàzhǎngBaguazhang

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