中国武術とは誰なのか、何なのか、なぜなのか
中国武術は、中国で最も人気があり、最も成功した文化輸出品の一つと言えるでしょう。中国武術は広く根強い人気を誇っていますが、ほとんどの人は中国武術についてあまり理解していません。この古代の護身術の背後にある歴史と文化を探る旅にぜひご参加ください。
目次
中国武術とは何ですか？
中国武術は、中国の歴史の中で何世紀にもわたって発展してきた何百もの異なる格闘技の集合体です。中国武術の多くは、中国と密接に関係する哲学的概念を取り入れています。 中国の宗教 そして哲学、特に 道教.
中国語では、功夫 (gōngfū) と武術 (wǔshù) は武術を指すのに使われます。功夫 (gōngfū) という言葉は、あらゆるタイプのスキルを指す一般的な用語です。これは英語の「kung fu」の語源です。
英語ではwushuと表記される武術（wǔshù）は、より説明的な用語であり、文字通りには「軍事芸術」または「格闘技」と翻訳できます。
起源と歴史
中国では武術の歴史が長い。武術という名前が示すように、武術は古代中国の兵士が用いた白兵戦の方法として発展したと考えられている。
伝説によると、この武術は夏王朝（紀元前2070年 - 1600年）の黄帝によって中国に導入された。中国武術に関する最初の言及は、 春秋年鑑紀元前5世紀まで遡る宮廷年代記。
中国武術に関する最初の言及は、紀元前 5 世紀の年代記に見られます。
中国武術のスタイルの分類
今日は、 何百もの異なるスタイル 中国武術は多種多様です。それらを分類するために、さまざまな分類体系が提案されています。
内部と外部
中国武術を分類する一般的な方法の一つは、外家拳 wàijiāquán と内家拳 nèijiāquán に分けることです。
外部スタイルは敏捷性と体力の発達に重点を置き、内部スタイルは操作に重点を置いています。 qi （気）を養い、心と精神を養うこと。道教が唱える哲学的思想の多くは、内功武術の実践者によって応用されています。
中国武術の中で最も人気のある内功は太極拳であり、 太地 （太極拳）外形スタイルに関連する最も有名なスタイルは 少林カンフー (少林功夫（Shàolín Gōngfū）。
内部と外部の分類は、1669 年以来使用されている一般的な分類です。ただし、この分類は多少議論の余地があり、すべてのスタイルに「内部」と「外部」の要素が混在しているため、実際には両者の間に違いはないと主張する専門家もいます。
さまざまな種類の中国武術は、内功と外功に分類できます。
北部対南部
中国武術のスタイルを分類するもう 1 つの一般的な方法は、地理的な地域による分類です。中国北部と南部には、多くの顕著な違いがあります。これは、食べ物、芸術、建築、言語に関してだけでなく、武術に関しても当てはまります。
中国北部の武術は北派（北）には八卦掌や八極拳などの有名な流派が含まれます。北派はハイキックやアクロバティックな要素を取り入れていることで知られています。南派は南派（nánpài）と呼ばれ、腕と足に重点が置かれています。 全身運動.
その他の分類体系
中国武術を分類する方法は他にもいくつかあります。これらの分類カテゴリの一部は重複しており、1 つのスタイルが複数のカテゴリに属する場合があります。宗教、歴史、家族に基づいた分類スタイルも時々使用されます。
日本の武道と混同しないように
訓練を受けていない目には、起源の国に関係なく、すべての武道が同じに見えるかもしれません。実際には、大小さまざまな違いが無数に存在します。
柔術は、日本で最もよく知られている武術のひとつで、奈良時代（710～794年頃）の戦場で生まれ、日本のさまざまな武術の技術と戦術を活用しました。
その応用は近接戦闘を中心に設計されており、短剣やその他の小型武器を使用して剣や槍などの長い武器を受け流したり反撃したりすることに重点が置かれています。
打撃と蹴りを強調する中国のカンフーとは異なり、柔術では投げ技や関節技につながる反撃を使います。
日本の柔術は、それ自体がブラジリアン柔術と混同されることが多い。私たちは、ブラジリアン柔術の黒帯であり、 グレイシー柔術オーロラ、違いについて質問します。
「伝統的な日本の柔術は、1925年にブラジル、特にリオデジャネイロに伝わりました」とトニーは説明します。「カルロス・グレイシーと彼の兄弟は、日本の柔術家、前田栄斎から学びました。カルロスの兄弟の末っ子であるエリオ・グレイシーは、兄弟の中で最も小さくて弱いだけでなく、すぐに練習できない健康上の問題を抱えていました。そのため、エリオはほとんどの時間を兄たちのレッスンを見ることに費やしました。」
トニーは続けます。「1928年にカルロスがクラスを教えるのに遅れたので、弟のエリオが代わりに教えたという話があります。しかし、エリオは伝統的な柔術を練習したことがありませんでした。彼はすぐに、日本の技をうまく実行する力が自分にないことに気づき、力、スピード、調整の代わりに、てこ比、タイミング、自然な体の動きを使って技を機能させる方法を見つけました。この変化がグレイシー柔術の基礎となり、後にブラジル柔術という名前でブラジル全土に広まりました。」
影響力のある5つの中国武術スタイル
中国武術にはさまざまなスタイルがありますが、その中には他のスタイルよりも人気のあるものもあります。以下のリストをチェックして、最も一般的で影響力のある 5 つのスタイルについて学んでください。
1. 少林寺拳法
少林寺カンフー（少林功夫 中国武術の中でも最も人気のあるスタイルの一つです。「外流派」とみなされ、 少林寺拳法は、 少林寺 河南省にて。
少林寺カンフーのスタイルは、素早く力強い動きが特徴で、槍や、最も有名な杖などの武器を使用します。
少林寺流は1,500年以上の歴史があり、中央アジアの仏教僧侶によって始められたと考えられています。これらの僧侶の一人、 菩薩は、 チャン 仏教の一派で、現代日本の禅宗の先駆けとなった。
少林寺の「兵士僧侶」の功績により、少林寺カンフーは中国で長年にわたり半ば神話的な地位を獲得した。少林寺の僧侶たちは、少林寺の創設メンバーを支援した。 唐 明朝の時代、政府は多国籍軍と戦うために少林寺の僧侶を雇った。 海賊団 頻繁な襲撃により中国の沿岸地域を悩ませてきた。
しかし、少林寺の僧侶たちは常に政府の支援を受けていたわけではない。清朝時代には、彼らの寺院は反清活動の疑いで破壊されたが、後に再建された。
現在、少林拳には 1,000 種類を超えるさまざまな流派があります。日本などの他の国のさまざまな武術の流派も、その起源は少林拳に遡ると主張しています。
河南省にある少林寺は、少林拳として知られる世界的に有名な武術の発祥地です。
2. 詠春拳
詠春拳（Yǒngchūn）は、少林拳の流れを汲む中国南部のカンフースタイルです。Ng Mui と Yim Wing-chun という 2 人の女性によって創始されたという特徴があります。
詠春拳は、強さよりもテクニックを重視することで知られています。このスタイルでは、戦闘中にリラックスした状態を保つことが求められ、一種の「柔らかさ」や柔軟性が得られます。このリラックスした柔軟性により、詠春拳のファイターは、折れるのではなく曲がる特別な強さを獲得します。 竹.
伝説によると、詠春拳の創始者ン・ムイは、清朝軍に攻撃され破壊されたとき、少林寺に住んでいた。彼女は攻撃を生き延び、雲南省と四川省の国境地帯に逃げた。そこで彼女は、豆腐商人の娘であるイム・ウィンチュンという若い女性と出会った。
イム・ウィンチュンが間もなく地元の軍閥との結婚を強いられることを知ったン・ムイは、イムが彼の望まない誘いから身を守れるよう、改良版の少林拳を彼女に教えた。
このスタイルは後に、紅船劇団と呼ばれる広東オペラの一団のメンバーによって取り入れられ、清朝の衰退期に清に対する民衆蜂起を主導した。
同名のヒット映画に登場したイップ・マンは、詠春拳スタイルの著名な現代武術実践者でした。彼はまた、弟子のブルース・リーに詠春拳スタイルを教えました。ブルース・リーはその後、香港の人気カンフー映画に出演し、中国武術を世界中に有名にしました。
詠春拳はブルース・リーが最初に学んだ武術です。
3. 八極拳
八極拳（バジクアン）は、もう一つの人気の中国武術です。18世紀に誕生し、半開きの拳で素早く下向きに打撃を加える特徴から、もともとは「熊手拳」という意味の「八極拳」と呼ばれていました。
現在の正式名称は「開门八極拳 (kāimén bājíquán)」で、大まかに訳すと「八極拳」となります。この名称の「開門」または「開門」の部分は、相手の腕を無理やり広げて体を打つという技に由来しています。
八極拳は、肘や拳による打撃を含む素早い爆発的な動きを特徴とし、近距離戦闘に最適であると考えられています。
中国の代表的な武術である八極拳は、中国と他の国々のポップカルチャーに影響を与えてきました。日本のビデオゲームや漫画、アニメにも頻繁に登場します。 マトリックス と モータルコンバット：致命的な同盟.
俳優ヒューゴ・ウィーヴィングが演じるエージェント・スミスは、『マトリックス』の中で八極拳の技法を活用します。
4.太極拳
太極拳 太極拳は、最もよく知られている「内功」中国武術のスタイルです。今日では瞑想的で穏やかな運動として最も一般的に実践されていますが、武術にルーツを持ち、もともとは自己防衛の一形態として開発されました。
太極拳は「シャドーボクシング」と呼ばれることもあります。ほとんどの人は太極拳はゆっくりとした動きで構成されていると考えていますが、より速いペースの要素を含むスタイルもいくつかあります。
他の多くの中国武術と同様に、太極拳は仏教、道教、儒教などの伝統的な中国の信仰体系と深く結びついています。
太極拳の中心的な哲学は、道教の陰陽の概念に関連しています。伝統的な道教の形而上学では、陰は暗く柔らかい女性の力であり、陽は硬く明るい男性の力であると言われています。これら 2 つの力が一緒になって宇宙を構成しており、それらのバランスをとることが重要です。
太極拳は古代道教の哲学に根ざしています。
太極拳では、同じ強さの 2 つの力が決して互いに対抗しないように、陰陽の力を常に流動的に保つように努めます。強い力を別の強い力に対抗させると、行き詰まりに陥るだけです。したがって、太極拳では、硬さには柔らかさで対抗し、その逆もまた同様です。
太極拳の正確な起源は不明で、12世紀の道教の僧侶が起源であると主張する歴史家もいるが、その起源はもっと新しいと主張する歴史家もいる。
今日、太極拳は科学的に証明された多くの健康上の利点により、中国国内だけでなく世界中で知られています。有名なメイヨー クリニックは、ストレスや不安を穏やかに軽減する優れた方法として太極拳を推奨しています。
現代の太極拳の生徒達は、 CLI 学生たちは、科学的に証明されたこの古代の武術の多くの健康上の利点から恩恵を受けることができます。
5. 八卦掌
太極拳と同様に、八卦掌（bāguàzhǎng）は「内功」の武術とみなされています。その哲学は陰陽などの道教の概念に大きく依存しており、道教の卦（卦）からその名前も取られています。 八卦掌.
董海川は、19世紀前半に中国の田舎を旅した際に出会った道教や仏教の実践者から学んだ武術の技法を統合して、このスタイルを創始したと言われています。
八卦掌流の最も特徴的な点は、円を描いて歩くことです。この流派の技は多種多様で、打撃、投げ、蹴り、組み技などが混在しており、円を描くように動きます。
八卦掌は、特徴的な大型のブロードソードを含む多様な武器を使用することでも知られています。興味深いことに、このスタイルは複数の敵と戦うときに特に効果的であると言われています。
中国文化への窓
中国武術は中国の哲学、宗教、歴史と結びついており、伝統的な中国文化を知る魅力的な手段となっています。
中国、中国文化、中国武術を理解する最良の方法の一つは、実際に体験してみることです。 桂林にお越しください 言語と文化に完全に浸り、中国を直接体験します。
中国武術を学ぶことは、中国文化をより深く理解するための素晴らしい方法です。
中国武術用語
| Hànzì | Pīnyīn | Definition |
|---|---|---|
| 功夫 | gōngfū | kung fu; martial arts; skill |
| 武术 | wǔshù | wushu; martial arts |
| 外家拳 | wàijiāquán | external style (of Chinese martial arts) |
| 内家拳 | nèijiāquán | internal style (of Chinese martial arts) |
| 气 | qì | qi; vital energy |
| 北派 | běipài | northern school/style (of Chinese martial arts) |
| 南派 | nánpài | southern school/style (of Chinese martial arts) |
| 少林功夫 | Shàolín Gōngfū | Shaolin Kung Fu |
| 咏春 | Yǒngchūn | Wing Chun |
| 八极拳 | Bājíquán | Bajiquan |
| 太极拳 | Tàijíquán | Tai Chi |
| 阴 | yīn | yin; a dark, female force |
| 阳 | yáng | yang; a bright, male force |
| 八卦掌 | Bāguàzhǎng | Baguazhang |
アン・メレディスは、ジョンズ・ホプキンス大学高等国際問題研究大学院 (SAIS) で国際政治学と中国研究の修士号を取得しています。プログラムの卒業要件の一部として、アンは 70 ページの修士論文をすべて漢字 (hànzì; 中国語の文字) で執筆し、審査を受けました。アンは中国の上海に住んでおり、中国語が堪能です。
