Кто, что и почему в китайских боевых искусствах

Китайские боевые искусства, возможно, являются одними из самых популярных и успешных культурных экспортных товаров Китая. Несмотря на их широкую и устойчивую популярность, понимание китайских боевых искусств у большинства людей ограничено. Присоединяйтесь к нам, когда мы исследуем историю и культуру этих древних форм самообороны. 

несколько китайских монахов в серых одеждах с желтыми шарфами на талии практикуют китайские боевые искусства перед традиционным китайским зданием

Flexible Scheduling, Affordable Pricing ✈️ ⛩️
Enroll in our Chinese language school in Guilin, China and learn Chinese through guided conversation and daily practice. Progress with your dedicated team of Chinese teachers online or in person.

Learn Chinese with CLI

CLI is a center for Chinese language and cultural studies in Guilin, China.
Learn Сhinese in China

Что такое китайские боевые искусства?

Китайские боевые искусства представляют собой совокупность сотен различных боевых стилей, которые развивались на протяжении веков китайской истории. Многие китайские боевые искусства включают в себя философские концепции, тесно связанные с боевыми искусствами. Китайская религия и философия, особенно Даосизм

В китайском языке термины 功夫 (гунфу) и 武术 (ушу) используются для обозначения боевых искусств. Слово 功夫 (гунфу) — это общий термин, который можно использовать для обозначения любого типа навыков. Это источник английского термина «кунг-фу». 

武术 (ушу), переведенный на английский язык как ушу, представляет собой более описательный термин, который буквально можно перевести как «военное искусство» или «боевые искусства».

$19.47 Prime Icon
Compiled from Bruce Lee’s notes and essays and originally published in 1975, this iconic volume is one of the seminal martial arts guides of its time. The science and philosophy behind the fighting system Lee pioneered himself—jeet kune do—is explained in detail, depicted through hundreds of Lee’s own illustrations.

Buy from Amazon

We earn a commission if you make a purchase, at no additional cost to you. 12/06/2023 22:45 pm EST.
The Who, What and Why of Chinese Martial Arts

Происхождение и история

Боевые искусства в Китае имеют долгую историю. Как следует из названия ушу, считается, что боевые искусства развились как методы рукопашного боя, используемые древними китайскими солдатами.

Согласно легенде, боевые искусства были введены в Китае Желтым императором во времена династии Ся (2070–1600 гг. до н.э.). Самое первое упоминание о китайских боевых искусствах встречается в Весенние и осенние летописи, придворная хроника, датируемая V веком до нашей эры.

древнее изображение монахов Шаолиня, практикующих китайское кунг-фу.
Первое упоминание о китайских боевых искусствах можно найти в летописях V века до нашей эры.

Классификация стилей китайских боевых искусств.

Сегодня существуют сотни разных стилей китайских боевых искусств. Для их классификации были предложены различные схемы классификации.

Американский студент университета занимается боевыми искусствами в Китае с инструктором

Внутренний против внешнего

Один из распространенных способов классификации китайских боевых искусств — разделение их на внешние стили (外家拳 вайцзяцюань) и внутренние стили (内家拳 нэйцзяцюань). 

Внешние стили направлены на развитие ловкости и физической силы, тогда как внутренние стили сосредоточены на манипулировании. qi (气 qì) и развитие ума и духа. Многие философские идеи, поддерживаемые даосизмом, применяются практикующими внутренние стили боевых искусств. 

Самый популярный внутренний стиль китайского боевого искусства – Тайцзи, также называемый Тайцзи (太极拳 Тайцзицюань), а самый известный стиль, связанный с внешним стилем, — это Шаолинь кунг фу (少林功夫 Шаолинь Гунфу).

Классификация «внутренняя» и «внешняя» — популярная, которая используется с 1669 года нашей эры. Однако это остается несколько спорным: некоторые эксперты утверждают, что на самом деле между ними нет никакой разницы, поскольку каждый стиль включает в себя определенное сочетание «внутренних» и «внешних» элементов. 

китаец демонстрирует приемы китайских боевых искусств группе американских студентов, которые пытаются подражать ему
Множество различных видов китайских боевых искусств можно разделить на внутренние и внешние стили.

Северный против Южного

Другой распространенный способ классификации стилей китайских боевых искусств — по географическому региону. Между северным и южным Китаем есть много заметных различий. Это справедливо не только в отношении еды, искусства, архитектуры и языка, но и в отношении боевых искусств. 

Боевые искусства северного Китая называются 北派 (Бэйпай) и включает в себя такие известные школы, как Багуачжан и Бацзицюань. Северные стили известны сочетанием высоких ударов ногами и акробатических элементов. Южные стили боевых искусств называются 南派 (nánpài) и в них больше внимания уделяется руке и движения всего тела

$14.26 Prime Icon
With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy.

Buy from Amazon

We earn a commission if you make a purchase, at no additional cost to you. 12/06/2023 17:45 pm EST.
The Who, What and Why of Chinese Martial Arts

Другие схемы классификации

Есть несколько других способов классификации китайских боевых искусств. Некоторые из этих категорий классификации перекрываются, поэтому один стиль может принадлежать более чем к одной категории. Другие популярные стили классификации, которые иногда используются, основаны на религии, истории и семье.

Не путать с японскими боевыми искусствами.

Для неподготовленного глаза все боевые искусства могут выглядеть одинаково, независимо от страны происхождения. В действительности существует бесчисленное множество различий – больших и малых.

Джиу-джитсу, одно из самых известных боевых искусств Японии, зародилось на полях сражений в период Нара (около 710–794 гг.) и использовало навыки и тактику из множества других японских дисциплин.

Его применение было разработано для ближнего боя и делало упор на парирование и контратаку длинномерным оружием, таким как мечи или копья, с использованием кинжала или другого стрелкового оружия.

В отличие от китайского кунг-фу, в котором упор делается на удары и удары ногами, джиу-джитсу использует контратаки, которые приводят к броскам и захватам суставов.

Японское джиу-джитсу само по себе часто путают с бразильским джиу-джитсу. Мы встретились с Тони Дебелаком, обладателем черного пояса по бразильскому джиу-джитсу и владельцем Грейси Джиу-Джитсу Аврора, чтобы спросить о различиях.

«Традиционное японское джиу-джитсу, — объясняет Тони, — пришло в Бразилию, в частности в Рио-де-Жанейро, в 1925 году. Карлос Грейси и его братья учились у Эсаи Маэда, японского бойца джиу-джитсу. Хелио Грейси, младший из братьев Карлоса, был самым маленьким и слабым из братьев, к тому же у него было заболевание, которое не позволяло ему сразу тренироваться. Итак, Хелио большую часть времени проводил, наблюдая за уроками, которые преподавали его старшим братьям».

Тони продолжает: «История гласит, что в 1928 году Карлос опоздал на урок, поэтому его брат Хелио подошел. Но Хелио никогда не занимался традиционным джиу-джитсу. Он быстро понял, что у него нет сил для успешного выполнения японских техник, поэтому он нашел способы заставить эти техники работать, используя рычаги, время и естественные движения тела вместо силы, скорости и координации. Эта трансформация легла в основу джиу-джитсу Грейси, которое распространилось по всей Бразилии, а затем получило название «бразильское джиу-джитсу».

Пять влиятельных китайских стилей боевых искусств

Хотя существует множество различных стилей китайских боевых искусств, некоторые из них более популярны, чем другие. Ознакомьтесь со списком ниже, чтобы узнать о пяти наиболее распространенных и влиятельных стилях. 

1. Шаолиньское кунг-фу

Шаолиньское кунг-фу (англ.少林功夫 Шаолинь Гунфу) — один из самых популярных стилей китайских боевых искусств. Считается «внешним стилем». Шаолиньское кунг-фу было разработано монахами Храм Шаолинь в провинции Хэнань. 

Стиль шаолиньского кунг-фу отличается быстрыми, сильными движениями и использованием оружия, в том числе копий и, что наиболее известно, посохов. 

Стиль Шаолинь имеет историю, насчитывающую более 1,500 лет, и считается, что его основали буддийские монахи из Центральной Азии. Один из этих монахов, Бодхидхарма, также приписывают основание Чан школа буддизма, предшественник современного японского дзэн-буддизма. 

С годами шаолиньское кунг-фу приобрело полумифический статус в Китае в результате подвигов «солдат-монахов» храма Шаолинь. Монахи Шаолиня поддерживали членов-основателей Хвостовик императорская семья в их успешной вооруженной борьбе за престол. Во времена династии Мин правительство также привлекало монахов Шаолиня для борьбы с многонациональными силами. банды пиратов это преследовало прибрежные районы Китая частыми набегами. 

Однако монахи Шаолиня не всегда пользовались поддержкой государства. Во времена династии Цин их монастырь даже был обвинен в антицинской деятельности и разрушен, но позже восстановлен. 

Сегодня существует более 1,000 различных подстилей Шаолиньского кунг-фу. Различные школы боевых искусств в других странах, например в Японии, также утверждают, что их происхождение восходит к стилю Шаолинь. 

два здания храмового комплекса Шаолинь окружены деревьями и освещены оранжевым сиянием
Храм Шаолинь в провинции Хэнань является родиной всемирно известного боевого искусства, известного как Шаолинь Кунг-Фу.

2. Вин Чун

Вин Чун (咏春 Юнчунь) — южно-китайский стиль кунг-фу, произошедший от шаолиньского кунг-фу. Его особенность заключается в том, что его основали две женщины, Нг Муи и Йим Вин-чунь. 

Стиль Вин Чун известен тем, что делает упор на технику, а не на силу. Этот стиль также требует от практикующих оставаться расслабленными во время боя, что позволяет им достичь своеобразной «мягкости» или гибкости. Эта расслабленная гибкость дает бойцам Вин Чун особую силу, которая позволяет им сгибаться, а не ломаться, как и бамбук

Легенда гласит, что основатель Вин Чун Нг Муи жил в храме Шаолинь, когда он подвергся нападению и разрушению войсками династии Цин. Пережив нападение, она сбежала в приграничную зону между Юньнанью и Сычуанью. Там она встретила молодую женщину по имени Йим Вин-чунь, дочь торговца тофу.

$19.99 Prime Icon
Wing Chun is the most popular form of Chinese Kung Fu in the world today, with over four million practitioners. With 48 full-color illustrations, this guide will fascinate and educate anyone interested in the martial arts, from beginner to master.

Buy from Amazon

We earn a commission if you make a purchase, at no additional cost to you. 12/06/2023 22:45 pm EST.
The Who, What and Why of Chinese Martial Arts

 

Узнав, что Йим Вин-чунь вскоре будет вынуждена выйти замуж за местного военачальника, Нг Муи научила ее модифицированной версии шаолиньского кунг-фу, чтобы помочь Йим защититься от его нежелательных приставаний. 

Позже этот стиль был подхвачен членами кантонской оперной труппы под названием Red Boat Opera Group, которые помогли возглавить народное восстание против Цин в последние годы династии. 

Ип Ман, фигурирующий в одноименном популярном фильме, был выдающимся современным практиком боевых искусств стиля Вин Чун. Он также обучал стилю Вин Чун своего ученика Брюса Ли, который впоследствии снимался в любимых гонконгских фильмах о кунг-фу, которые помогли китайским боевым искусствам прославиться во всем мире. 

Брюс Ли без рубашки в позе китайских боевых искусств на фоне пламени
Вин Чун был первым стилем боевых искусств, который изучил Брюс Ли.

3. Бацзицюань

Бацзицюань (八极拳 bājíquán) — еще одно популярное китайское боевое искусство. Он появился в 18 веке и первоначально назывался Бацзыцюань, или «кулак-грабли», из-за его фирменного использования быстрых ударов вниз с использованием частично раскрытых кулаков. 

Его нынешнее полное название — 开门八极拳 (каймен баджицюань), что можно примерно перевести как «кулак восьми крайностей с открытой дверью». Часть этого названия «открытая дверь» или «открытые ворота» происходит от практики разведения рук противника в стороны, чтобы нанести удар по его телу. 

Бацзицюань отличается быстрыми взрывными движениями, включая удары локтями и кулаками, и считается идеальным для боя на ближней дистанции. 

Будучи культовым китайским боевым искусством, Бацзицюань оказал влияние на поп-культуру как Китая, так и других стран. Его часто используют в японских видеоиграх, а также в манге и аниме. Бацзицюань даже появляется в Матрица и Смертельная битва: смертельный альянс.  

сцена боя из «Матрицы»
Агент Смит, которого играет актер Хьюго Уивинг, использует технику Бацзицюань в «Матрице».

4. Тай Чи

Тай Чи (太极拳 тайцзицюань) — наиболее известный из «внутренних» китайских стилей боевых искусств. Хотя сегодня оно чаще всего практикуется как медитативная, щадящая форма упражнений, оно также имеет свои корни в боевых искусствах и изначально было разработано как форма самообороны. 

Тай Чи иногда называют «боем с тенью». Хотя большинство людей думают, что Тай Чи состоит из медленных движений, существует несколько стилей, которые включают в себя более быстрые элементы. 

Как и многие другие формы китайских боевых искусств, Тай Чи тесно связан с традиционными китайскими системами верований, включая буддизм, даосизм и конфуцианство. 

Центральная философия Тайцзи связана с даосской концепцией инь (阴 yīn) и ян (阳 yáng). В традиционной даосской метафизике Инь считается темной, мягкой женской силой, а Ян — жесткой, яркой мужской силой. Вместе эти две силы составляют Вселенную, и важно искать баланс между ними.

обрезанное фото, на котором видно туловище и верхнюю часть практикующего тай-чи, одетого в белое, принимающего позу боевых искусств на зеленом поле на заднем плане
Тай Чи уходит корнями в древнюю даосскую философию.

В Тайцзи практикующие работают над тем, чтобы силы Инь и Ян постоянно менялись, чтобы две силы одинаковой силы никогда не использовались друг против друга. Использование жесткой силы против другой жесткой силы может привести только к тупику. Таким образом, в тайцзи твердость должна сочетаться с мягкостью, и наоборот. 

Точное происхождение Тайцзи неясно: некоторые историки утверждают, что оно возникло у даосского монаха XII века, в то время как другие утверждают, что его происхождение гораздо более позднее. 

Сегодня Тайцзи известен как в Китае, так и во всем мире благодаря своим многочисленным научно доказанным преимуществам для здоровья. Известная клиника Майо даже рекомендует Тайцзи как отличный способ мягкого снижения стресса и беспокойства.

китайский инструктор боевых искусств демонстрирует позу тай-чи, а ученики смотрят и копируют его
Современные ученики тайцзи, такие как эти CLI Студенты могут извлечь выгоду из многих научно доказанных преимуществ этого древнего боевого искусства для здоровья.

5. Багуачжан

Как и тайцзи, багуачжан (八卦掌 bāguàzhong) считается боевым искусством «внутреннего стиля». Его философия во многом опирается на даосские концепции, такие как инь и ян, и даже получила свое название от даосских триграмм, или Багуа

Дун Хайчуаню приписывают основание этого стиля в первой половине XIX века путем синтеза техник боевых искусств, которым он научился у даосских и буддийских практикующих, с которыми он познакомился во время своих путешествий по сельскому Китаю. 

Наиболее отличительной особенностью стиля Багуачжан является использование ходьбы по кругу. Практикующие двигаются по кругу, выполняя различные движения, связанные с этим стилем, которые весьма разнообразны и включают в себя смесь ударов, бросков, ударов ногами и захватов. 

Багуачжан также известен тем, что использует разнообразное оружие, включая характерные большие палаши. Интересно, что этот стиль считается особенно эффективным в борьбе с несколькими противниками. 

Окно в китайскую культуру

Благодаря своей связи с китайской философией, религией и историей, китайские боевые искусства открывают захватывающее окно в традиционную китайскую культуру.

Один из лучших способов понять Китай, китайскую культуру и китайские боевые искусства — испытать их на себе. Мы приглашаем вас присоединяйтесь к нам в Гуйлине познакомиться с Китаем из первых рук посредством полного языкового и культурного погружения. 

силуэт девушки, делающей удар ногой кунг-фу на пляже в сумерках
Изучение китайских боевых искусств — отличный способ глубже понять китайскую культуру.

Словарный запас китайских боевых искусств

HànzìPīnyīnDefinition
功夫gōngfūkung fu; martial arts; skill
武术wǔshùwushu; martial arts
外家拳wàijiāquánexternal style (of Chinese martial arts)
内家拳nèijiāquáninternal style (of Chinese martial arts)
qi; vital energy
北派běipàinorthern school/style (of Chinese martial arts)
南派nánpàisouthern school/style (of Chinese martial arts)
少林功夫Shàolín GōngfūShaolin Kung Fu
咏春YǒngchūnWing Chun
八极拳BājíquánBajiquan
太极拳TàijíquánTai Chi
yīnyin; a dark, female force
yángyang; a bright, male force
八卦掌BāguàzhǎngBaguazhang
Бесплатный 30-минутный пробный урок

Бесплатный 30-минутный пробный урок

Бесплатный 30-минутный пробный урок

Продолжить исследование

Изучайте китайский в Китае
Присоединяйтесь к команде CLI сообщество и учите китайский язык в Китае!
Базируется в живописном Гуйлине, Китай. CLI является ведущим центром изучения китайского языка и культуры.