- 中国劳动节，或 国际劳工组织 (国记老调），于5月1日庆祝，通常被称为 五一 (吴义）或“五一节”。
- 自 2025 年以来，劳动节包括两个法定假日（5 月 1 日至 2 日），这两个假日与调整后的周末合并，形成五天的全国性假期。
- 2026 年，劳动节假期从 5 月 1 日持续到 5 月 5 日，5 月 9 日星期六被指定为补休工作日。
- 该假期是中国最繁忙的旅游旺季之一，为国内旅游业创造了巨大的收入。
- 尽管这个节日关注的是劳动者，但关于加班和“996”工作制的争论仍然是现代中国工作文化的一个显著特征。
你有没有想过如何 中国庆祝劳动节。或者想了解现代中国工作文化的压力？本指南涵盖了中国劳动节的历史、官方假期日期和出行习俗，以及当今中国加班文化的现状。
假期也是了解中国语言和社会的最佳窗口之一。无论你是远程学习还是 在中国学中文 通过沉浸式课程，了解假期的种种乐趣 五一 合理安排旅行、家庭生活和工作日程，将使您对这个国家的体验更加丰富。
01 什么是中国劳动节？（五一节）
国际劳动节，也称劳动节或 国际劳工组织 (国记老调劳动节（中文：五一劳动节）是一个国际节日，每年5月1日在世界80多个国家庆祝。它旨在庆祝全世界劳动者的成就。
由于这个节日也在中国于5月1日庆祝，因此有时也被称为 五一节 (吴义杰) 或干脆 五一 (吴义中文里，它的另一个名称经常被翻译成英文的“May Day”。需要注意的是，它与农历节日的日期不同。 中国历劳动节总是落在公历的同一个日期：5月1日。
02 中国国际劳动节的历史
国际劳动节起源于1886年的美国，当时全国各地的工人罢工，抗议长时间工作，要求实行八小时工作制。
早期的这场运动后来演变为一场更广泛的争取更人道劳动实践的斗争，重点是废除童工、更公平、更安全的工作条件、扩大工人权利，以及当时还很新颖的“周末”理念。
中国的劳动节是什么时候成为法定假日的？
据说中国的第一次劳动节活动于 1 年 1920 月 1921 日举行。然后，在 1922 年至 XNUMX 年之间，活动家建立了教育普通工人的中心，组织了工会，并推动为日常产业工人创造更好的条件。
1949年中华人民共和国成立仅一个月后，中央人民政府行政会议（中央人民政府政务院 中央人民政府政务院正式宣布5月1日为劳动节。
03 中国的劳动节假期有多长？
劳动节最初在中国是一天的假期，但多年来假期长度已经多次改变。
从“黄金周”到如今的五天假期
1999年，中国国务院（国务院 古武元决定延长劳动节的持续时间，并将其纳入“黄金周“三合会”，这意味着它变成了一个为期七天的假期。 中国新年 和 耶稣受难节然而，2008 年，劳动节被取消了“黄金周”的称号，假期也缩短了很多，之后在 2019 年又延长至四天，从 2020 年开始延长至五天。
最重要的近期变化发生在2024年11月，当时国务院修改了中国的法定节假日规定。自2025年1月1日起，劳动节的法定带薪假期由一天增加到两天（5月1日和2日）。加上周末调整，即所谓的“周末假期调整”。 调休 (tiáoxiū这使得劳动节正式成为每年为期五天的全国性假期。
2026年，中国劳动节假期从 5月1日星期五至5月5日星期二总共放假五天。为弥补假期，2026年5月9日（星期六）被指定为正式工作日。您可以在我们的指南中找到完整的假期安排。 2026年中国节假日.
04 今天中国是怎么庆祝劳动节的？
旅游、观光和假日经济
劳动节以及其他被称为“黄金周”的长假在中国经济中扮演着举足轻重的角色。更长的带薪假期意味着越来越多的家庭能够利用这段时间进行远距离探亲或纯粹的休闲旅行。
许多商家也会利用这个假期打折促销。这段时间通常充满欢乐，人们享受假期，从事各种休闲活动，例如回老家探亲、与朋友外出就餐以及游览国内景点。如果您也打算加入这股潮流，不妨看看我们的指南。 中国最佳旅游景点 — 做好提前预订的准备。
因此，劳动节假期是旅游活动大幅增加的时期，这有助于支撑中国国内旅游市场。2019年劳动节假期延长至四天后，旅行社报告出境航班预订量大幅增长，而五天假期更是加剧了这一趋势。劳动节之后的下一个主要假期通常是…… 端午节通常在五月下旬或六月。
05 中国工作文化：996、加班和工作与生活平衡
尽管大肆宣传将放假数天以庆祝劳动节，但许多中国上班族（卡米班部落 上板祖) 全年与繁重的工作量作斗争。
996工作制是什么？
如果你跟着 中国社交媒体 或者，如果你看过中国新闻，你可能听说过996工作制（996工作制 jiǔjiǔliù gōngzuò zhì这意味着每天工作 12 小时，从早上 9 点到晚上 9 点，每周工作 6 天。
996工作制主要与中国科技公司相关，其争议高峰出现在阿里巴巴创始人 马云点赞 并鼓励工人将其视为一种“福气”，这在 2019 年引起了国际关注。
马云的言论在网上引发了广泛的愤怒，导致在微软的软件开发互联网托管平台GitHub上发起了一场反对“996”的抗议活动。这一具有影响力的事件使人们更广泛地认识到“996”等过度工作文化对中国社会各个领域（从商业到学术界）的危害。2021年8月， 中国最高人民法院和人力资源部联合宣布 996式工作制违反了中国劳动法，引发了关于改善中国工作文化的进一步讨论。
中国加班与工作生活平衡
尽管人们正朝着更健康的工作文化方向发展，但许多员工仍然经常被要求加班（卡班 jiābān严格来说，根据中国劳动法，标准工作日为八小时，每周最多工作44小时。超过这个时长的工作需要支付加班费。
然而，由于许多人将微信等应用程序用于个人和工作用途，因此在工作时间之外回复工作信息的情况并不少见。这导致工作与个人生活之间的界限变得模糊不清，从而造成职业倦怠和休息不足。
下班后的工作相关活动通常包括与老板共进晚餐、周末与团队一起出游，或者与同事在当地酒吧进行KTV聚会。毋庸置疑，这些活动在官方意义上并不被视为“工作”，因此没有人需要为此获得报酬。
有人认为， 中国社会 中国文化是集体主义的，这意味着他们更加重视社群、集体协作与和谐。虽然下班后的活动可能被标榜为“自愿参加”，但许多中国职场人士都明白，他们必须参加，才能体现他们对工作的认真态度和对所在企业的忠诚。
有关在中国工作和找到工作的更详细指南，请查看我们的文章 在中国工作 ——如果您正在准备求职，我们的指南将为您提供帮助…… 用中文面试 是一个很好的开始的地方。
06 中国劳动节词汇
以下术语将帮助您理解新闻、节日公告和日常工作对话中提到的中国劳动节。
| 中文版 | 拼音 | 意 |
|---|---|---|
| 国际劳动节 | 国际劳动节；劳动节 | |
| 五一 | 5月1日；五一节 | |
| 黄金周 | 黄金周 | |
| 法定节假日 | 法定公共假日 | |
| 调休 | 调整休息日；补工日 | |
| 上班族 | 办公室工作人员；通勤者 | |
| 996工作制 | 996工作制（上午9点至晚上9点，每周6天） | |
| 加班 | 加班 | |
| 劳动者 | 工人；劳动者 | |
| 劳动节快乐 | 劳动节快乐！ |
07 常见问题解答
2026年中国的劳动节是哪一天？
2026 年的劳动节是 5 月 1 日，星期五。正式的假期从 5 月 1 日持续到 5 月 5 日，5 月 9 日星期六被指定为补休日。
中国劳动节期间，工人有多少天假期？
自2025年起，劳动节包含两天法定带薪假期（5月1日至2日）。加上调整后的周末，该假期安排为连续五天。
中国的劳动节是黄金周吗？
官方说法中，“黄金周”通常指的是春节和国庆节假期。然而，由于劳动节假期长达五天，会引发大规模的出行高峰，因此许多人仍然非正式地称之为“迷你黄金周”。
996在中国合法吗？
不。2021年8月，中国最高人民法院和人力资源和社会保障部联合澄清，996式工作制违反了中国的劳动法，劳动法规定每天工作8小时，每周最多工作44小时，超过44小时才适用加班费。
劳动节期间去中国旅行是个好主意吗？
可能会有，但要做好人潮拥挤的准备。劳动节是一年中国内游最繁忙的时期之一，因此机票、火车票、酒店和主要景点门票都需要提前预订，而且价格通常也会更高。
08 最后的思考
中国劳动节远不止是一个假期。它反映了国际工人运动的历史、中国现代假日经济的节奏，以及中国正在进行的关于加班、休息和工作与生活平衡的全国性讨论。
语言在任何文化中都扮演着不可或缺的角色，因此，如果您有兴趣在中国生活和工作，学习普通话是深入了解中国文化规范的最佳途径。无论您对中国的兴趣是出于个人原因还是职业发展，都请考虑报名参加汉语课程。 CLI's 一对一在线课程 今天就开始在家舒适地学习中文吧。
