- 清明节，即清明节（Qīngmíngjié），也被称为扫墓节或“Pure Brightness Festival”。
- 清明节通常在 4 月 3 日至 6 日之间，因为它依据的是节气清明（Qīngmíng），而不是固定的农历日期。
- 这个节日由古代的寒食节（Hánshíjié）演变而来。
- 主要习俗包括扫墓、祭祖、踏青和放风筝。
- 清明节是中国大陆的法定节假日。
清明节，中文写作清明节（Qīngmíngjié），是中国最重要的传统节日之一。在英语中，它常被称为Tomb Sweeping Day（扫墓节）或 Pure Brightness Festival。
中国大陆以及世界各地的华人社区都会庆祝这个节日。它最主要的活动就是为祖先扫墓、祭奠逝者。
对语言学习者来说，清明节也是了解孝道、缅怀祖先等中国价值观的绝佳窗口。亲身体验这样的节日，正是来中国学中文的最好理由之一，因为节日习俗就在你身边鲜活呈现。
01 什么是清明节（扫墓节）？
清明节是中国传统节日，用来缅怀祖先。清明（Qīngmíng）这个名字的字面意思是“清澈明朗”，指的是节日所处的初春时节清新的天气。
这一天，家人会前往祖先的墓地清扫并献上祭品。这个节日与孝道、祖先崇拜和家族传承等传统观念密切相关，这些主题也出现在年内稍晚的中元节等节日中。
扫墓节是中国大陆的法定节假日。通常放假一天（不含周末），具体日期可以查看我们的中国法定节假日日历。
02 清明节是哪一天？日期是怎么确定的？
清明节在春分后第 15 天，通常在 4 月 3 日至 6 日之间。具体日期每年略有变化，但总是在 4 月初。
与大多数中国节日不同，清明节不是按农历的月和日来确定的，而是依据节气清明（Qīngmíng），它是中国传统历法中 24 个节气之一。
由于清明节依据的是太阳而不是月亮，它的公历日期每年几乎不变。相比之下，春节和中秋节依据农历日期，公历日期可能相差好几周。
03 清明节的历史：从寒食节到扫墓节
清明节由中国古代的节日寒食节（Hánshíjié）演变而来，英文称为 Cold Food Festival。寒食节最初是为了纪念春秋时期（约公元前 771 年至公元前 476 年）的贵族介子推。
介子推是晋文公的忠实追随者。相传，晋文公落难时，介子推从自己的大腿上割下一块肉，煮给他吃，使他免于饿死。
多年后，晋文公终于掌权，派人去请介子推。当时介子推隐居在山西绵山附近的树林里，过着清贫的生活。他认为朝政腐败，对召见置之不理。
为了逼介子推现身，晋文公下令放火烧山，想用烟火把他逼出来。不幸的是，介子推和他的母亲都在大火中丧生。
晋文公满怀悔恨，下令每年为介子推禁火数日，以示纪念。这种不生火、因而只吃冷食的习俗传遍周边地区，越来越流行。
早期的寒食节在冬天举行，有些地方甚至长达一个月。官府发现隆冬时节整月吃冷食，每年都会造成人员死亡，便试图禁止这个节日，最终把它从冬季挪到了春季。
随着时间推移，寒食的传统逐渐与清明混在了一起。如今很少有人单独过寒食节，但清明节吃冷食、不动烟火的习俗仍然保留了下来。
04 清明节习俗：扫墓节这天人们都做些什么？
扫墓是清明节最重要的活动，所以英文名叫“Tomb Sweeping Day”（扫墓节）十分贴切。除了打扫祖先的坟墓、祭拜之外，人们还会踏青、放风筝，吃应季的特色食物。
扫墓（扫墓 sǎomù）
扫墓，中文叫扫墓（sǎomù），被视为向祖先表达敬意的一种方式。这一习俗与中国人的孝道和祭祖传统密切相关。
由于农村和城市的丧葬习俗差别很大，打扫家族坟墓的工作也因居住地而异。在中国农村，坟墓多年来几乎没有什么变化。
大多数农村的坟墓并不在公墓里，而是建在风水好的吉祥之地，通常在山坡或山腰上。
逝者实行土葬而非火葬，同一家族的亲人往往葬在相邻的位置。不太富裕的人家可能只用简单的土堆作为标记，较富裕的人家则会修建大型坟冢，前面还有水泥砌成的半圆形平台。
半圆形平台的后部通常有一道凸起的水泥墙，墙上嵌着一块长方形石碑，刻有逝者的信息。西式的独立墓碑则很少见。
由于坟冢所处的位置，打扫农村的坟墓可不是件轻松的事。家人常常要先爬上一座山，才能到达墓地。
泥土坟包上常常杂草丛生，必须清理干净。根据距离上次扫墓过去了多久，有时得拿着砍刀去砍那些顽固的杂草。
如果是水泥砌成的坟包，活儿就轻松多了。亲人只需扫去堆积的落叶和尘土即可。
在中国许多地方，包括一些农村地区，传统土葬如今已被禁止。为了节约土地，政府甚至开展过砸棺行动，推动人们改为火葬。
虽然一些偏远地区的人仍会想办法绕开土葬禁令，但如今城市里几乎所有人都选择火葬。城市墓地布局紧凑，一排排石碑之间以水泥小路隔开，所以几乎不需要打理坟墓。
祭拜祖先
在农村，坟墓清理完毕后，人们会把祭品摆放在坟包脚下，或是坟前的水泥半圆台上。祭品因家庭和地区而异。
例如在湖南农村，常见的祭品可能包括一碗米饭和一双筷子、一塑料杯被称为白酒（báijiǔ）的中国烈酒，以及一个鸡头或其他肉块。
供品摆好后，家人会燃放鞭炮（鞭炮 biānpào）、上香（香 xiāng），并焚烧纸钱（冥钞 míngchāo）。想进一步了解这一有趣的习俗，可以阅读我们的文章：中国人为什么要烧纸钱。
如今大多数城市已禁止燃放鞭炮。如果亲人安葬在城市公墓，家属在节日前后可能只是去墓前看看，烧几炷香，再献上鲜花。
春季出游（踏青 tàqīng）
祭拜祖先之后，很多人会在户外度过一段时光，也就是所谓的踏青（tàqīng）。清明正值早春，通常也赶上一年中最早的一批暖和天气。
祖先安葬在远方、或无法回乡下的人，往往会改去公园。亲近自然本身也被视为节日氛围的一部分。
清明放风筝
放风筝是清明的另一项热门活动，白天出游和傍晚都有人放。夜里，人们常在风筝上挂上彩色灯笼，风筝在空中游动时便闪闪发光。
按照传统，人们相信剪断风筝线、让风筝飘走而不是把它收回来，可以改善自己的运气。这样放走的风筝，被认为会把厄运带到天上去。
05 清明节美食：扫墓节吃什么？
由于清明源于寒食节，人们传统上在清明期间只吃冷食。有几样应季特色食物与这个节日关系密切。
在中国南方，清明的经典美食是青团（qīngtuán）：圆圆的、黏黏的、微甜的青色团子，用糯米掺入大麦草或艾草制成，常见的馅料有香甜的红豆沙等。
在中国南北方，人们还常吃馓子（sǎnzi）：这是一种提前炸好、放凉晾干的咸味油炸面食。它由许多细细的面丝制成，每一份酥脆的面结看上去就像一小捆意大利面，通常还会撒上芝麻调味。
06 如今清明节是怎么过的？
清明节在现代中国依然是重要的节日。每年这个时候，一家人可以一起缅怀祖先，也能一同享受春天的到来。
如果清明期间你在中国，即使没有家族墓地可以祭扫，也可以参与其中。你可以尝尝青团（qīngtuán）这样的传统食物，或者趁着天气暖和，去郊外亲近大自然。
了解清明节这类节日背后的故事和相关词汇，也是加深中文学习的好方法。你可以把节日文化融入一份系统的中文学习计划，让语言能力和文化知识一起提升。
想了解其他历经岁月流传至今的中国古老节日吗？不妨看看我们的中国夏至和端午节指南。
07 清明节常用中文词汇
下面这些词语和表达，能帮你看懂对话、新闻报道和节日祝福中与清明有关的内容。了解每个词的pīnyīn，也能帮你读准发音。
| 中文 | 拼音 | 含义 |
|---|---|---|
| 清明节 | 清明节；扫墓节 | |
| 寒食节 | 寒食节 | |
| 扫墓 | 扫墓；祭扫坟墓 | |
| 踏青 | 春游；春日踏青 | |
| 鞭炮 | 鞭炮 | |
| 香 | 香 | |
| 冥钞 | 祭奠逝者时焚烧的纸钱 | |
| 风水 | 风水；堪舆 | |
| 白酒 | 中国烈性白酒 | |
| 青团 | 清明时节吃的绿色糯米团子 | |
| 馓子 | 油炸咸味面食麻花 |
08 常见问题
清明节是什么时候？
清明节在春分后 15 天，一般在 4 月 3 日至 6 日之间。具体的公历日期每年会略有变化。
清明节是按农历确定的吗？
不完全是。清明节与中国传统历法中的节气清明（Qīngmíng）相关，所以它固定在四月初，而不像按农历计算的节日那样日期会变动。
扫墓节是什么意思？
扫墓节（Tomb Sweeping Day）是清明节在英语里的常用叫法。这个名称指的是清明最核心的习俗：打扫祖先的坟墓，即扫墓（sǎomù），并祭拜逝者。
清明节吃什么？
清明的传统食物多为冷食，这是寒食节留下的习俗。常见的有青团（qīngtuán），一种香甜的绿色糯米团子，还有馓子（sǎnzi），酥脆的油炸麻花。
清明节在中国是法定节假日吗？
是的。清明节是中国内地的法定节假日，通常放假一天，不含周末。
09 结语
清明节远不只是整理坟墓的日子。它融合了追思缅怀、家庭责任、古老传说、万物复苏，还有春日户外游玩的简单快乐。
对中文学习者来说，了解清明就像打开一扇窗，能看到孝道等贯穿全年、深刻影响中国文化的价值观。无论你是尝一尝青团、放风筝，还是只学一学相关词汇，这个节日都是接触中国传统的好机会。